【創傷後勿裝作若無其事情緒變化起伏大就要小心！】

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當人面對突發意外或不愉快事件後，若情緒未能疏理好，會容易患上創傷後遺症，其情緒大小起伏都不容忽視。全邁進心理服務註冊心理學家、T-JTA 泰氏性格分析師及註冊社工陳小榮博士（Dr. Alex Chan）提醒要留意創傷後的情緒變化，不要強迫自己裝作若無其事，反而要冷靜面對。

陳小榮博士以槍擊案作為例子，提到路經案發現場的市民，不論是目睹整件事件或是只聽到槍聲，都會造成心理創傷。

「各個不同的畫面，群眾都會產生不同程度的心理壓力。」他認為對於每個人來說，當經歷不愉快及突發事件，心理一定會有所影響。只是不同程度的分別，視乎成長環境、經歷、承受創傷的能力、抗逆能力。

姑勿論是甚麼類型經歷也好，當事件發生都很難能夠若無其事，置身事外。當開始影響正常生活，就會產生潛在危機。

若發現自己或身邊人有患上創傷後壓力症候群的危機，請立即尋求專業人士的協助。

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