【學倪匡豁達生死觀 活出生命真意義 】倪匡曾於2019年透露．受皮膚問題困擾多年，患上皮膚癌，失去味覺，難以享受美食的滋味，聽過醫生意見後，決定放棄治療。

不過，放棄治療並不代表放棄人生。這種豁達的生死觀，更令倪匡活得更有意義。全邁進心理服務註冊心理學家、T-JTA 泰氏性格分析師及註冊社工陳小榮博士（Dr. Alex Chan）表示，面對死亡時，大眾的既有思想就是恐懼，但其實只要保持樂觀的心態，勇於面對生活，定能得到不一樣的生命啟發。同時，Dr. Alex亦坦言不是每個人都能夠時刻保持樂觀，不過，當面對失落時，如何自處是關鍵。

Dr. Alex建議大家可以嘗試進行靜觀（Mindfulness）與冥想練習，去探索身體狀態。「了解令自己身體出現痛症的事件及源頭。回顧身心狀態，明白困難及不安，都是正常。順其自然和擁抱失落是個人成長重要的一環。」

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