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【照顧者被忽略的哀歌 有口難言有苦難伸

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家人身患重病,照顧者總會期待自己紓緩病人不適、陪伴治療、安撫病人,令其可以專心戰勝病魔。
不過,全邁進心理服務註冊輔導心理學家及創意藝術治療師陳凱榮(Thomas)表示,為了照顧好患病家人,照顧者或多或少會強迫自己「不要做」某些事,如不能與其起衝突、不能忤逆其意思。在雙方溝通上,照顧者更避忌談及負面或洩氣的話題,甚至要求自己不能在生病家人面前,表現出悲傷、煩惱或生氣的樣子,從而導致雙方漸漸疏離,嚴重時更會產生隔閡,令不安全感及孤獨感油然而生。
值得留意的是,由於照顧者需要一人分飾多角照顧患病家人,界線較專業醫護團隊角色模糊,令他24小時精神均處於緊繃狀態,難有喘息空間,故情緒更會容易變得焦慮及沮喪。若懷疑身邊親友情緒出現問題,應盡快向心理學家或精神科醫生求助。
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